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認真學習骨科術后的注意事項術后尤應注意飲食術后5小時內禁食禁水，如果病人感覺口渴，可用棉簽蘸冷開水涂嘴唇，以暫時緩解口渴。5小時左右病人麻醉醒后，先喝一小口溫開水，如無惡心嘔吐，即可以開始少量進流質飲食，慢慢過渡到半流或普食，飲食宜進富含膠...
認清身體和養神的關聯養生貴在養神，不懂得養神的重要，單靠飲食營養、藥物滋補，是難以達到健康長壽目的的。因此，注重道德修養，塑造美好的心靈，養成健康高尚的生活情-趣，獲得巨大的精神滿足，是保證身心健康的關鍵所在。養神思想倡始于老子、莊子，至秦...
如何夏季保健夏季天氣炎熱，人體新陳代謝十分旺盛，很多人在夏季易疲勞、出汗、心煩、食欲不振、昏昏欲睡，甚至會中暑、腹瀉。因此，夏季要注意保養，尤其注意在以下五個方面要把握好。一要注意睡眠充足夏夜炎熱，難以入睡，或半夜易醒。為了保證充足的睡眠，...
闡述塑化劑對人的危害塑化劑（Plasticizers），或稱可塑劑、增塑劑，是一種增加材料的柔軟性等特性的添加劑。它不僅添加在一部分混凝土、墻版泥灰、水泥與石膏等材料中，也會使用在塑料制品的生物試劑中。塑化劑種類很多，目前，對塑化劑的調查已...
哮喘的自救方法辨證加減1．風寒襲肺：①直擦背部膀胱經，以透熱為度。②一指禪推法或按、揉法在背部兩側肺俞、膈俞治療，每穴約2分鐘。2．哮喘發作較甚者：用一指禪推法或按、揉法，在兩側定喘、風門、肺俞、肩中俞治療，每穴各1～2分鐘。治療開始時用輕...
研究讓心理狀態達到好的方法幸運感人活在世上可能會遇上疾病、天災、戰爭和意外事故，或者不堪忍受的生活重擔、感情挫折，這些災難和不幸使許多同齡人過早地離開人世，我們卻躲過了、承受了，居然平平安安地活到花甲之年，這是多么幸運啊!幸福感我們生活的近...
哪些做法是傷胃的傷胃指數：★人在空腹時，胃酸的濃度較高，這時候如果再進食大量酸性水果，會使胃酸和水果中的成分結合，形成難以溶解的沉淀物。一旦沉淀物結成大塊，就會使胃內壓力升高，引起脹痛，產生胃脹、泛酸等一系列不適的反應和消化道疾病。比如柿子...
食品安全快速檢測技術1、免疫定義：機體識別自身非自身，并清除非自身大分子物質，從而保持機體內外環境平衡的一種生理反應2、快速檢測含義：包括樣品制備在內，能夠在短時間內出具檢測結果的行為稱之為快速檢測。三方面體現（1）實驗準備要簡化（2）樣品...
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